花菜怎么做好吃又嫩视频(花菜怎么做)_全球快资讯
2023-05-11 05:10:41   互联网


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花菜怎么做好吃又嫩视频,花菜怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.所需食材:有机菜花、青红椒、葱、姜、蒜、五花肉、干辣椒。

2.有机菜花根部切小块,葱切斜片,姜切片,干辣椒切片,蒜压烂,青红椒切斜片,五花肉切片。

3.锅内烧开水,将切好的有机花菜焯一下,加一勺盐,水烧开,捞出花菜,热锅倒油,加入色拉油,锅内翻炒姜丝,放入五花肉,翻炒变色,放入蒜、葱、干辣椒,翻炒片刻,加入料酒去腥。

4.然后放入酱油上色,加入少许白糖翻炒至入味,再倒入有机花菜翻炒,加入一勺盐和少许鸡精,翻炒至入味,加入青红椒碎,翻炒片刻放入干锅。干锅一锅营养丰富的有机菜花就做好了。

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